Эротическая Кулинария

Витамин Е (токоферол). Известно, что во время секса половые органы мужчины и женщины требуют дополнительного количества кислорода. Витамин Е играет роль его экспресс-перевозчика. Кроме того, ускоряет выработку тестостерона и способствует предотвращению простатита, а для женщин является прекрасной профилактикой вагинита (воспаления вагины), следит за овуляцией, а в период постменопаузы компенсирует недостаток эстрогена. Однако все его лечебные свойства раскрываются, когда в наш организм поступает не менее 100 мг токоферола. Нужное количество можно получить, ежедневно заправляя салаты тремя столовыми ложками оливкового масла.